Yoga ist Kult und inzwischen lautet die Frage nicht mehr "Was ist Yoga?" sondern "Wie ... du machst kein Yoga?". Yoga ist Trend und das ist gut so, denn Yoga ist für die Menschen von heute essentieller denn je.

Zahlreiche Yoga-Wege
Aber Yoga ist nicht gleich Yoga, denn es gibt viele Pfade, die zu dem großen Lebensweg des Yoga führen. Yoga ist Kunstfertigkeit höchster Güte den Körper, den Geist und die Seele miteinander zu harmonisieren. Die Schwingungen aller Elemente werden ausbalanciert, denn jeder Anteil des menschlichen Wesens hat eine, von der Natur gegebenen Berechtigung. Der Einsatz des Verstandes, der Gefühle und des Körpers zur rechten Zeit, ist das Geheimnis des Lebens und die Lebensschule des Yoga lehrt, die einzelnen Energien der Anteile zu beherrschen.

Yoga als Heilungsweg
Das Interesse am Körper-Yoga (Hatha-Yoga) wächst mit beginnenden Stress-Symptomen, Rückenbeschwerden oder wiederkehrenden Kopfschmerzen. Der Körper wird mit der Praxis des Yoga flexibilisiert, neu strukturiert und ganzheitlich geheilt. Der Organismus bekommt neue Kraft und der Bewegungsapparat eine neue Aus- und Aufrichtung.

Atmung als Lebensquelle
Mit der Zeit lernt jeder Praktizierende sein Augenmerk auf tiefe Atmung zu richten und weiß die, für das Nervensystem entspannende Elemente eines ganzheitlichen Yogakurses zu schätzen. Nach und nach ändert sich durch die Praxis des Yoga die Einstellung zum Leben - man wird gelassener, bewusster und verweilt mehr und mehr im Hier und Jetzt.

Yoga ist eine Jahrtausend alte Tradition, die viel mehr zu schenken hat, als ausschließlichen Körperkult. Der Yoga-Weg ist eine Entdeckungsreise zum wahren Sinn und einer neuen Struktur des Lebens.

Namaskaram - Willkommen im Patanjali Yogazentrum!